Bien se protéger du soleil
Publié le mercredi 9 mai 2007 :: Santé, Bien être
Avant cet été qui s'annonce des plus longs et des plus ensolleillé (au regard de notre mois d'avril) profitons de la sortie d'une étude sur la protection contre la soleil dans le magazine britannique The lancet pour évaluer ensemble la meilleure protection contre le soleil
Les dermatologues ayant participé à cette étude ont donc pris le parti de trouver les différents moyens de se protéger du soleil. L'étude a été réalisée sur des enfants utilisant des crèmes de protection solaire indices 30 et des enfants appliquant un placébo pendant 3 ans.
Les résultats sont édifiants : 30% de grains de beauté en moins pour les premiers, une meilleure protection des coups de soleil et du photovieillissement et surtout pas de mélanomes malin, les plus grave cancer de la peau.
Les résultats sont encore meilleurs quand il s'agit des enfants ayant porté des vêteents pour se prémunir des effets nocifs du soleil. Lire l'article en anglais (identification gratuite nécessaire)
La conclusion des médecins pour la protection contre le soleil s'établit donc ainsi : en dehors de la non exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes (entre 11h et 16 h), c'est de se protéger avec un chapeau et des vêtements, la crème n'étant que le complément pour les parties exposées au soleil.
Attention toutefois, tous les vêtements ne protègent pas avec la même efficacité : les couleurs claires protègent moins que les foncées, le jean, la laine (un gros pull en laine sur la plage !) et le polyester protègent davantage que le lin ou le coton.
Retrouvez aussi des conseils sur le site de l'institut national contre le cancer et sur la protection des enfants contre le soleil
Scoopeo
Fuzz
Tapemoi

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